i stedet for at være identisk med den, desto dybere bliver ens opdagelse af, at man faktisk er mere sig selv, når man ikke er ét med sine sædvanlige følelser, stemninger og meninger. Efterhånden bliver det at træde tilbage fra sin vaneoplevelse en erkendelse af en helt ny måde at have det på. En oplevelse af glæde i modsætning til den sædvanlige uro og bekymring. Det er den befrielse, denne bog handler om.

Læs mere om selvudvikling og se flere billeder på www.stilhedensmirakel.com.