Ligesom kilden fokuserer denne bog på vigtigheden af at lytte til sig selv for at finde ind til en autentisk følelse af kærlighed og selvværd.
Kærlighed & selvværd
af Susanne Møberg
Spar op til64 kr.
Bedste pris: 128,00 kr.Krop, sind og sundhed
Boost din selvkærlighed
af Mette Holm
?/100
Billigst lige nu
128,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til64 kr.
Bedste pris: 128,00 kr.Krop, sind og sundhed
Boost din selvkærlighed
af Mette Holm
?/100
Billigst lige nu
128,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
Forlagets beskrivelse
Nogle gange er det de korteste og mest enkle udsagn, der giver de største resultater. Små livskloge ord og sætninger, der kan så et frø i dit sind og lede dine tanker i retningen af, hvad det gode liv er for dig, og hvordan du får fokus på det, der er vigtigst. Denne bog kan hjælpe dig godt i gang med...
processen.
Psykolog Mette Holm udsender hver dag ’boost-mails’ til over 50.000 danskere, der finder stor glæde og inspiration i hendes små opbyggelige udsagn. Succesen er nu overført til denne bog, en ’omsorgsgave’ til læseren, der indeholder 100 af hendes bedste ’boosts’, og sider til noter, dagbog, eller hvad man nu har på hjerte.
Budskabet er, at det gode liv skaber du selv, dag for dag, uge for uge, år for år. Det handler om at tage ansvar for sit eget liv, at være sin egen bedste ven og at vælge at præge sit liv med positive tanker.
”Når du har tillid til dig selv og ved, at du kan skabe gode dag for dig, er der intet, der kan vælte dig. Det er et af de stærkeste steder, du kan stille dig som menneske. At tage din plads og hver dag skabe det, der er vigtigt for dig. Et liv, hvor den tillærte hjælpeløshed skæres væk, og hvor ansvaret for at skabe det, du ved, du fortjener, står først. Egoistisk? Nej, det er yderst næstekærligt. For når du skaber skønne dage for dig selv, skaber du på magisk vis også skønne dage for dem omkring dig.”
– Mette Holm
Om forfatteren
Mette Holm er privatpraktiserende psykolog, forfatter og foredragsholder. Hendes arbejde omkring selvkærlighedsarbejdet, og det at stå stærkt som kvinde i sit eget liv, kommer i særdelshed fra hendes egen personlige rejse og fra en dyb interesse for det faglige perspektiv omkring kvindeliv og udvikling af de potentialer, vi som menneske allerede besidder.
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Boost din selvkærlighed' i de 580 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.885 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Boost din selvkærlighed"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Boost din selvkærlighed" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Med en motiverende og inspirerende tone fortsætter denne bog rejsen mod at acceptere sig selv som fundamentet for et lykkeligere liv.
Elsk dig selv og bliv elsket
af Joan Ørting
Denne bog dykker ned i de psykologiske mekanismer bag manglende selvkærlighed og tilbyder veje til bedre mental sundhed gennem positive bekræftelser.
Jeg elsker mig
af David Hamilton
Her får du en terapeutisk vinkel på, hvordan du kan omfavne dit eget værd og ændre de mønstre, der holder dig tilbage.
Omfavn din storhed
af Judith Belmont
Denne bog tilbyder en indsigtsfuld og praktisk tilgang til emnet, der hjælper dig med at bryde usynlige begrænsninger og styrke kærligheden til dig selv.
Kunsten at elske sig selv
af Jørn Beckmann
Ligesom kildens korte budskaber bruger denne bog en overskuelig struktur til at hjælpe dig med at opbygge positive tanker gennem små, daglige skridt.
Kærlighed og komplimenter
af Nalanii Itzel Jeppesen
Hvis du leder efter konkrete metoder til at omsætte selvkærlighed til praksis, tilbyder denne bog en letforståelig og nærværende guide til det indre arbejde.
Elsk den du er
af Kisser Paludan
Denne bog er ideel for dig, der ønsker at ændre din indre dialog fra selvkritik til opbyggelige tanker, præcis som i kildens enkle budskaber.
Tank selvværd
af Holger Abildgaard
