Førstehjælp til sårede følelser af Guy Winch
UdsolgtKrop, sind og sundhed

Førstehjælp til sårede følelser

af Guy Winch

?/100
Endnu ingen anmeldelser
Alle boghandlere

Forlagets beskrivelse

Vi får alle psykiske skrammer gennem livet. Fejltagelser, skyld, afvisning og tab er nemlig en del af livet på linje med en hudafskrabning eller en forstuvet fod. Alle ved, hvordan man sætter plaster på såret og lægger is på anklen, men vores psykologiske førstehjælpskasse er ikke kun halvtom – den...
er ikke-eksisterende. 

Heldigvis findes der gode råd og effektiv førstehjælp til sårede følelser! 

På baggrund af den nyeste forskning og eksempler fra det virkelige liv, giver psykolog Guy Winch i denne bog enkle og effektive behandlingsforslag - trin-for-trin. Førstehjælp til sårede følelser er en konkret håndsrækning, skrevet til dig, der gerne vil være mere modstandsdygtig, styrke dit selvværd og give slip på nutidens og fortidens sorger og problemer, som holder dig tilbage i livet. 

Guy Winch er praktiserende psykolog i New York, forfatter og blogger på Huffington Post. Hans foredrag på TED.com om bogens emne er set 2,5 mio. gange og er på top 5 over de mest inspirerende TED Talks.

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Førstehjælp til sårede følelser' i de 580 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.885 andre anmeldelser af bøger.