Børnene er blevet store, overgangsalderen truer og karrieren er blevet rutine. Hvad skete der med ungdommens drømme, og hvordan er man egentlig blevet til den kvinde, man er? Glidende Overgange er forfatterens memoirer fra en midtlivskrise. På overfladen har hun det hele, men alligevel gnaver længslen efter noget andet. Men er det cool eller latterligt at skifte spor, når man er en halvgammel krage på 45? Eller er det allerede for sent? I humoristiske og tankevækkende tilbageblik på pubertet, ungdom og voksenliv, forsøger Janne at slutte fred med det liv, som allerede er levet og forberede sig på det liv, som venter.