Denne smukt illustrerede bog er den perfekte gave til den, som gerne vil leve et sundere, lykkeligere og mere tankefuldt liv.

Her får læseren konkrete råd, inspireret af japansk kultur og østerlandsk visdom, om, hvordan man finder mere glæde og tilfredshed i sit liv. Bogen bygger på begreber, som er grundlæggende i den japanske måde at leve på, så som ikigai (formål), som siges at være en af hemmelighederne bag et langt og lykkeligt liv, og wabi-sabi og kintsugi, filosofier som værdsætter enkelhed og beskedenhed, balance og betydningen af et holistisk livssyn.

Forfatteren fortæller om, hvordan man enkelt kan indføre disse begreber i sit livmed japansk mad, skovbade, kunsten at arrangere blomster og masser af gode råd, opskrifter og spændende fakta.