Metakognitiv terapi - med Pia Callesen af Annasophia Petri
Spar op til37 kr.
Bedste pris: 44,95 kr.Krop, sind og sundhed

Metakognitiv terapi - med Pia Callesen

af Annasophia Petri

?/100
Endnu ingen anmeldelser
Billigst
Plusbog.dk
47,00 kr.
Gratis fragt til butik
Download straks efter køb
Gå til butik
Booktok
48,00 kr.
Gratis fragt til butik
Download straks efter køb
Gå til butik
Saxo.com
44,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Gå til butik

Forlagets beskrivelse

Jeg taler med Pia Callesen, som er psykolog med PhD i Metakognitiv Terapi og har skrevet bøgerne 'Lev mere tænk mindre' og 'Grib livet slip angsten' – samt udgivet to podcast af samme navn.
Vi taler om, hvordan metakognitiv terapi både kan afhjælpe tankemylder, søvnløshed, angst, stress, depression,...
OCD, spiseforstyrrelser, barndomstraumer og andet med én og samme teknik.
Vi taler om, hvad forskellen på kognitiv- og metakognitiv terapi er, og hvordan Pia Callesen selv reagerede, da hun hørte om teknikken første gang. Det spirituelle hjørne er podcasten for dig, som er nysgerrig på alt det, der ikke nødvendigvis kan måles og vejes. I hvert afsnit taler Annasohia Petri med en ekspert inden for et spirituelt område og bliver klogere på, hvad det drejer sig om. Annasophia Petri er uddannet TV- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Annasophia er er også uddannet yogalærer - hun underviser både firmaer og private – og astrolog.

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Metakognitiv terapi - med Pia Callesen' i de 580 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.885 andre anmeldelser af bøger.