Deltagerne i Frederik Vs ekspedition til Arabien 1761-1767 havde pålæg om hver især at føre en rejsejournal. Min Sundheds Forliis er en sådan logbog fra rejsen, skrevet af ekspeditionens filolog, Frederik Christian von Haven. Journalen begynder i København og læseren følger hans rejse ned gennem Europa til Istanbul og Kairo og videre til Mokka, hvor han nedfældede de sidste ord blot få timer før sin død.
von Havens aldrig tidligere publicerede rejsejournal føjer nye brikker til vores billede af ekspeditionen, men den er først og fremmest et personligt og gribende dokument. Læseren kommer tæt på personen bag den von Haven, som mange hidtil kun har kendt som skurken i Thorkild Hansens Det lykkelige Arabien .
Carsten Niebuhr, ekspeditionens eneste overlevende, vægrede sig ved at udgive von Havens rejsejournal. von Haven var stridbar og hyperfølsom, og hans journal gengiver replikskifter, begivenheder og indtryk, som næppe alle egnede sig for at blive offentliggjort i samtiden. I stedet blev den, efter 242 år og med døden som mellemmand, en enestående nærgående kilde til ekspeditionen og dens medlemmer.
von Haven skrev med rystende pen sin sidste indførsel:
»d.25 May 1763 form: efter Middag gav Gud mig, som ieg troer, en Salig ende. Ieg var fød d 26 Iunii 1728«