Kan man blive syg af stress? Det spørgsmål kan ikke besvares entydigt, og Naja Hulvej Rod beskriver i denne bog, hvad vi i dag ved om sammenhængen mellem stress og sygdom ud fra de videnskabelige undersøgelser, der har belyst problematikken. Det gør hun dels som følge af egne studier, dels på baggrund af den meget omfattende videnskabelige litteratur, der foreligger på området, og som hun har beskrevet i mere videnskabelige termer i en medicinsk doktordisputats "Stress and Health", som hun forsvarede ved Københavns Universitet i 2014.

Stress og helbred er en let tilgængelig gennemgang af stressens fysiologi og stress set i relation til hjerte-kar-sygdomme, diabetes, brystkræft, neurodegenerative sygdomme, immunsystemet og allergiske sygdomme. Desuden giver bogen et bud på en afgrænsning og definition af stressbegrebet, hvilket vil være relevant for alle, der skal forholde sig sagligt til stress i deres virke som enten praktiserende læger eller sundhedsprofessionelle generelt.