Traumeheling af Diane Poole Heller
Spar op til68 kr.
Bedste pris: 75,00 kr.Krop, sind og sundhed

Traumeheling

af Diane Poole Heller & Laurence S. Heller

?/100
Endnu ingen anmeldelser
Billigst
Booktok
251,00 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Gå til butik
williamdam.dk
256,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Gå til butik
Plusbog.dk
252,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4 - 5 hverdage
Gå til butik
CS Megastore
267,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Gå til butik
Gucca
279,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Gå til butik

Forlagets beskrivelse

Traumeheling beskriver traumer som en naturlig fysiologisk proces, der går i gang, når vi udsættes for voldsomme begivenheder som ulykker og trafikuheld. Det er IKKE en sygelig tilstand. Bogen viser, hvordan man kan lide under uforløste traumesymptomer, der stammer fra tidligere ulykker, symptomer,...

som man tilskriver andre årsager eller ignorerer.

Overvægt, seksuelle problemer, søvnløshed og en lang række andre symptomer kan hænge sammen med gamle traumer. Bogen anviser en række øvelser, cases og behandlinger, som kan være effektive med det samme. Den indeholder en række visualiseringer, afspændinger og arbejdsskemaer, som giver os mulighed for at deltage direkte og udnytte vores iboende evne til selvhelbredelse.

Bogen henvender sig både til mennesker, der er ramt af traumer og til de terapeuter og psykologer, der tager sig af dem.

Diane Poole Heller og Laurence S. Heller har specialiseret sig i at undervise sundhedsuddannede i, hvordan man arbejder med traumers eftervirkninger. De har udviklet deres traumehelingsmetode på grundlag af Peter A. Levines Somatic Experiencing, beskrevet i Væk tigeren. Diane Poole Heller er den primære underviser på uddannelsen til Somatic Experiencing Practitioner i Danmark.

"Traumeheling sætter den enkelte i stand til at komme sig efter ulykkes-relateret smerte og lidelse." – Dr. Jeffrey T. Parker
 

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Traumeheling' i de 580 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.885 andre anmeldelser af bøger.

8 bøger der minder om "Traumeheling"

Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Traumeheling" i genre, tema, handling og/eller stemning.

Find hjem til dig selv igen af Inge Svane
Med sin varme og kropslige tilgang hjælper denne bog dig med at forstå, hvordan gamle chok kan give slip, så du kan genfinde din indre ro.
I voldens kølvand af Judith Lewis Herman
Dette er et grundigt og anerkendt værk, der ligesom dine andre valg belyser traumets dybe betydning for menneskets psykiske og fysiske helbred.
I voldens kølvand
af Judith Lewis Herman
Væk tigeren af Peter A. Levine
Denne klassiker uddyber forståelsen af kroppens instinktive reaktioner på chok og tilbyder en lignende biologisk indgangsvinkel til heling af nervesystemet.
Væk tigeren
af Peter A. Levine
Traumeforståelse af Susan Hart
Denne bog udforsker, hvordan traumer påvirker nervesystemet, og guider læseren fra en tilstand af indre kaos mod tryghed og mening i tilværelsen.
Traumeforståelse
af Susan Hart
Lidelse af Mette Mouritsen
Her vendes blikket mod det personlige udviklingspotentiale, der findes i at møde sine traumer med kærlig bevidsthed og omsorg.
Lidelse
af Mette Mouritsen
Kroppen holder regnskab af Bessel van der Kolk
Hvis du er optaget af forbindelsen mellem hjerne, sind og krop, giver denne bog en omfattende og videnskabelig gennemgang af, hvordan vi overvinder traumatiske spor.
Kroppen holder regnskab
af Bessel van der Kolk
Genopdrag din indre vagthund af Annette Sigshøj
Bogen tilbyder konkrete redskaber til at håndtere den frygt og de begrænsninger, som uforløste oplevelser kan efterlade i hverdagen.
Genopdrag din indre vagthund
af Annette Sigshøj
Kroppen husker af Babette Rothschild
Her får du et endnu dybere indblik i, hvordan minder lagres fysisk i kroppen, og hvordan man kan arbejde med dem uden nødvendigvis at bruge ord.
Kroppen husker
af Babette Rothschild