Hvad går den buddhismen egentlig ud på? Er Buddhas ældgamle lære relevant for det moderne vestlige menneske? Mange mennesker i Vesten nærmer sig i disse år nysgerrigt buddhismen. Men det kan være at skaffe sig et klart billede af, hvad buddhismen egentlig går ud på. Bogen giver en letforståelig indføring i den buddhistiske lære. Den buddhistiske lære forklares med danske ord og begreber. Bogen er samtidig et forsigtigt bud på en vestlig tolkning af buddhismen. Forfatteren sætter de centrale temaer i buddhismen i relation til den tilværelse, vi lever lige nu. Forfatteren identificerer mig ikke med én bestemt af de mange buddhistiske skoler, men forholder mig åbent til dem alle sammen.