Ligesom i Vild med yoga lægges der her vægt på, at træningen skal være overskuelig og let at passe ind i en travl hverdag med korte, effektive programmer.
Yoga - et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
af Sisse Siegumfeldt
Spar op til28 kr.
Bedste pris: 120,00 kr.Krop, sind og sundhed
Vild med yoga
65/100
ifølge 1 anmelderbog.nu metascore
En rigtig lækker bog, der gennemgår alt det basale omkring yoga
- Boginspiration
Billigst lige nu
120,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til28 kr.
Bedste pris: 120,00 kr.Krop, sind og sundhed
Vild med yoga
65/100
ifølge 1 anmelderbog.nu metascore
En rigtig lækker bog, der gennemgår alt det basale omkring yoga
- Boginspiration
Billigst lige nu
120,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
Vild med yoga
Forfatter: Susanne Lidang
Format: Hæftet
Sider: 208
ISBN: 9788771593433
Forlag: People's
Udgivet: 16. juni 2015
Gucca
182,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Booktok
188,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
williamdam.dk
194,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
iMusic.dk
201,00 kr.
Fragt 29,00 kr.
1-4 dage
CS Megastore
207,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Bog&ide
249,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Forlagets beskrivelse
Yoga er en fest– og du er inviteret!
Der er ikke noget hokuspokus over yoga. Det er tilgængeligt for alle – og så er det sjovt, giver sved på panden og fylder dig med god energi. Slip tankerne og tillad dig selv et forløsende grin!
Du kan fint dyrke yoga på stuegulvet – men hvorfor ikke også på stranden, i haven eller i parken? Her får du samtidig frisk luft og en pause fra hverdagens krav.
Bogens programmer varer ca. 20 minutter – læg dertil opvarmning og afspænding. Du kan også vælge et enkelt intenst program på 5 minutter, fokusere på problemområder eller arbejde hele kroppen igennem.
Programmer:
- Én over nakken
- Boost din energi
- Kærlighed til din kerne
- Yoga for løbere
- Kort og intenst
- Kom ned i gear
Én boganmeldelseLæs mere›
Vi er stødt på 1 anmeldelse af bogen "Vild med yoga" i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.
BI
Boginspiration
Anmeldt 2. september 2016
En rigtig lækker bog, der gennemgår alt det basale omkring yoga
Ikke online
BI
Boginspiration
Anmeldt 2. september 2016
En rigtig lækker bog, der gennemgår alt det basale omkring yoga
Ikke online
BI
Boginspiration
Anmeldt 2. september 2016
En rigtig lækker bog, der gennemgår alt det basale omkring yoga
Ikke online
8 bøger der minder om "Vild med yoga"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Vild med yoga" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Denne bog deler den inkluderende og uhøjtidelige tilgang, hvor yoga gøres tilgængeligt for alle uanset niveau, køn eller alder.
Feminas yoga-skole
af Magasinet Femina
Præcis som i Vild med yoga er her fokus på nydelse, god energi og at finde både indre og ydre styrke gennem bevægelse.
Yang Yogabogen
af Cathrine Koefoed
Her føres den legende og glade tilgang til yoga videre, så hele familien kan være med og få et forløsende grin sammen.
Sjov med yoga for børn og voksne
af Juliet Pegrum
Hvis du bruger yoga som et pusterum fra hverdagens krav, vil denne bog hjælpe dig med at finde ro og styrke kropsbevidstheden.
Fri af stress med yoga
af Louise Bruun
Denne bog fjerner også mystikken omkring de svære stillinger og fokuserer i stedet på den mentale ro og det fysiske velvære, træningen giver.
Sund krop, stærkt sind
af Iben Bertelsen
Hvis du kan lide den enkle og ligefremme formidling, vil du sætte pris på denne bogs fokus på, at selv en lille smule yoga gør en stor forskel.
Yoga helt enkelt
af Bente Helene Schei
For dig der nød de overskuelige programmer, tilbyder denne manual en praktisk og letforståelig gennemgang af øvelser, der kan sammensættes efter tid og behov.
Yogamanual
af Ilse Kjær Gaardahl
