Her finder du samme fokus på at tage livet tilbage og forstå de bagvedliggende mekanismer, der kan begrænse din personlige frihed.
Fri af angst, mod på livet
af Birgitte Sølvstein
Spar op til74 kr.
Bedste pris: 139,00 kr.Krop, sind og sundhed
FORLØST
?/100
Billigst lige nu
139,00 kr.
hos Plusbog.dk
Spar op til74 kr.
Bedste pris: 139,00 kr.Krop, sind og sundhed
FORLØST
?/100
Billigst lige nu
139,00 kr.
hos Plusbog.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
CS Megastore
236,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
williamdam.dk
241,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
På lager
Plusbog.dk
238,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
3 - 5 hverdage
Bog&ide
289,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Gucca
269,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Saxo.com
274,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
FORLØST – VIDEN OG VÆRKTØJER TIL ET LIV UDEN ANGST
Formålet med denne bog er at give dig viden og værktøjer og den bevidsthed om dig selv, der vil føre til sand frihed: et liv uden angst.
Forløst – Viden og værktøjer til et liv uden angst hjælper dig først og fremmest til at forstå din angst, herunder...
årsagerne til den og din krops reaktioner.
Forløst – Viden og værktøjer til et liv uden angst hjælper dig også til en bevidsthed om, hvem du er, og hvad det vil sige at være et menneske.
Forfatteren deler sin meget omfattende viden og erfaring med angst og angstbehandling og giver dig værktøjer til at forløse angst i kroppen og få større indsigt i dig selv.
Når du har læst bogen og prøvet værktøjerne, er du klar til at tage de sidste afgørende skridt ud af angsten.
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'FORLØST' i de 580 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.885 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "FORLØST"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "FORLØST" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Denne bog kombinerer personlig erfaring med ekspertviden på en måde, der støtter din rejse mod et liv præget af større tryghed.
Uden angst
af Frederik Dirks Gottlieb
Hvis du søger brugbare værktøjer og en dybere forståelse af kroppens reaktioner, vil denne guide give dig samme følelse af handlekraft.
Slip Angsten
af Lise Kryger
Denne bog deler ønsket om at give læseren præcis den viden og de redskaber, der skal til for at bevæge sig fra frygt mod personlig frihed.
Overvind Angsten - Fra frygt til frihed
af Anncatrine C. F. Petersen
Denne selvhjælpsbog tilbyder en lignende tilgang til at afmystificere angsten og finde veje til at frigøre sig gennem bevidsthed.
OPLØS ANGST
af Kim Oechsle
Hvis du har brug for at forstå de fysiske symptomer og finde ro i et overvældende tankemylder, er denne bog et stærkt supplement.
Grib livet - Slip angsten
af Pia Callesen
Ligesom i FORLØST får du her konkrete metoder og viden, der ruster dig til at forstå og mindske angsten i din hverdag.
Aldrig mere angst
af Mette Bender
For læseren, der ønsker den nyeste faglige viden kombineret med en forståelse af, hvordan angsten påvirker både krop og sind.
Angstbogen
af Jes Gerlach
